Veganismo CHC

 Uno de los contras y el que mas te puede Afectar es que al principio vas a tener un bajón cognitivo lo que va a afectar tu estado de animo y te puede dar una leve depresión ya que al tener tantos ácidos grasos en tu cuerpo activa esta zona de el cerebro. esto es algo que debes tener en cuenta antes de volverte vegano y saber que va a ser algo pasajero.

 Hay personas que creen que por ser veganos no pueden ir a un restaurante elegante o que tengan comida buena y esto es totalmente falso por eso les traigo 3 restaurantes mas conocidos a nivel mundial. Gaa (Bangkok) La chef del Gaa es Garima Arora, la primera mujer de nacionalidad india en conseguir una estrella Michelin. Arora prepara platos de vanguardia, inspirados en la tradición india con una presentación artística. Platos destacados son los donuts de flores de banana o los pickles con yaca inmadura. Cross Roads Kitchen (Los Ángeles) Actores y celibridades de Califonia visitan a menudo este restaurante vegetariano de Los Ángeles. Es un establecimiento aprobado por la organización vegana PETA y dirigido por Tal Ronnen, uno de los chefs veganos más importantes de los Estados Unidos. Si visitas la ciudad y acudes a este restaurante, debes probar las ostras de alcachofa. Candle 79 (Nueva York) Relajado y elegante, el restaurante Candle 79 ha impresionado al entendido y exigente público

 Aunque no lo crean los árabes suelen comer veganamente aunque no lo crean y una de las comidas mas exóticas y tradicionales son los falafels los cuales están hechos a base de garbanzos. este es un vídeo el cual les enseñara como hacer los falafels de una forma fácil y muy deliciosa.